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Se você assim como eu, deu uma vacilada na alimentação e comeu o que não devia e na quantidade que não podia... senta e vamos conversar! :P Com toda sinceridade, quem não acaba saindo da dieta nas festas de fim de ano? Como resistir as maravilhas culinárias que as festas nos proporcionam? COMO??? Quase impossível, eu sei! Quem ...
Como sei que vocês adoram quando escrevo sobre alimentação e dicas para manter o corpo e a saúde em "bom estado", venho com o maior prazer dar mais uma dica pra quem está no caminho para conquistar o "corpo desejado". Gosto sempre de colocar as "cartas na mesa" e ser o mais sincera possível com minhas ...
Quem ama queijo levanta a mão! o/ Eu sempre digo que toda comida com queijo é mais gostosa do que as outras. Sempre fui apaixonada por queijo. Quando começamos a nos preocupar com a alimentação e principalmente com o corpinho que estamos vendo no espelho, começamos a perceber que não devemos nos preocupar tão somente com as ...
Qual mulher não deseja sempre perder uns quilinhos? É muito comum ouvirmos por aí que toda mulher deseja perder 2 ou mais quilos. Claro que isso não é uma regra! Mas normalmente temos a sensação de que podemos estar melhor do que estamos... Mesmo treinando e fazendo dieta, também tenho minhas vontades e meus dias de ...
Há um tempo tenho pensado em escrever sobre fórmulas para emagrecer aqui no blog. Pois acredito que muitos ainda procuram uma fórmula para conseguir se livrar dos quilos a mais. Aqui tentarei desmistificar o assunto e relatar minha experiência com o uso de fórmulas de emagrecimento. Durante a adolescência tive problemas com meu peso. Sempre fui ...
Quem é praticante de atividades físicas como a musculação, adere a suplementação alimentar. Como o próprio nome diz, é uma suplementação a sua alimentação e não um substituto da mesma! É uma complementação a dieta, utilizada para suprir o que esta em falta ou para somar a dieta por não conseguirmos consumir o necessário. Nada de ...
Este é um Blog de uma Curitibana, advogada, Virginiana alucinada por maquiagem e a tudo que se refere a beleza e bem estar. Tento ao máximo cultivar hábitos saudáveis e consecutivamente a autoestima, mas sinceramente amo e não recuso uma lasanha!
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Olá amadas, o verão está chegando ...
Olá meu bem, tudo bem? Como ...
