Mrs Dash. Tempero sem sal – Preparo saudável dos alimentos

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Pra quem leu meu post aqui no blog sobre o sódio e a importância da redução do seu consumo e ficou com um pânicozinho, trago uma opção para reduzir o uso do sal no preparo dos alimentos.

Para alguns alimentos não precisamos usar sal para que eles fiquem saborosos. Para isso existem os temperos sem sal.

Mas como é difícil achar esses produtos aqui no Brasil para comprar!

Esse tempero importado maravilhoso sem adição de sal é o:

Mrs Dash. Salt Free

Mr Dash

Esse tempero é o queridinho dos atletas de musculação, que reduzem bastante a ingestão de sal e usam esse tempero como única fonte de sabor adicional aos alimentos.

Segundo o fabricante:
Sabores cítricos ajudar a trazer pratos à vida com a Sra Dash Limão Pimenta Tempero Blend. Desde o primeiro gosto, uma pitada de limão, pimenta preta rachada e orégano, juntamente com inúmeras outras especiarias são saboreados com esta mistura. Faça comer divertido novamente.

O Mrs Dash que experimentei e tenho usado é o LEMON PEPPER (limão e pimenta), mas há várias opções de sabores e tipos de temperos. Quero experimentar todos, mas como o preço não é dos mais baratos, quando acabar esse compro outro 😀 .

Aqui em casa uso no tempero de frango, peixe, carne e até em alimentos como a batata.

O gostinho de limão é delicioso e a pimenta não é super picante.

mR dASH 2

Ingredientes: Cebola, especiarias (pimenta preta, manjericão, orégano, sementes de aipo, louro, segurelha, tomilho, pimenta caiena, coentro, cominho, mostarda, alecrim, manjerona), alho, suco de limão em pó, cenoura, ácido cítrico, casca de limão, açafrão, pimenta. Não contém Glútem.

De acordo com a tabela nutricional, uma colher do tempero não possui calorias, carboidratos, proteínas, nem sódio, só possuí 10 mg de potássio.

Acho digno um tempero tão gostoso com sabor de limão que não tem sal nem calorias!

É uma opção super saborosa para substituir o sal no preparo dos alimentos, principalmente das carnes, frangos e peixe, que por costume enchemos de sal normal ou sal grosso.

Que tal substituir diminuindo sua ingestão de sódio? De forma gostosa e super saudável.

Comprei o Mrs Dash. no supermercado Festival, como já comentei por aqui, é o único supermercado que acho esse tipo de produto. Olha que não estou ganhando “jabá” pra fazer propaganda não! 😛

Quem já tenha experimentado outros sabores de Mrs Dash. me conte seu favorito, assim também me ajuda pra comprar novas opções!

Beijo Beijo Beijo

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